Mitmeviljahelbe peedipudru (172 kcal portsjon)

Mina olen küll leidnud endale uue lemmiku, millega ennast hommikuti äratada. Mitmeviljahelbepudru peediga, millel peal ohtralt maasikaid ja pisut tumedat šhokolaadi - ütlen ausalt, et tegin pattu, kuna ei suutnud end kuidagi ohjata ja mugisin seda täna lausa topeltportsu.


Vaja läheb (kogused kahele): 
1 keskmise suurusega peet
1 dl Veski Mati seemnete ja kliidega helbeid
2,5-3 dl mandlipiima
1 tl steviat
näpuotsaga soola

Kaunistuseks: 
värskeid maasikaid
99% kakaosisaldusega Lindt šhokolaadi

Tegevuskäik: 
Riivi peet peenema riiviga ning pane see kastrulisse, lisa helbed, mandlipiim, steva, sool ning keeda u 10 minutit kuniks helbed on pehmed ja pudru on saavutanud ühtlase kreemise konsistentsi. Vajadusel maitsesta veel stevia ja soolaga.

Serveeri pudru kaussidesse, lõigu peale värskeid maasikaid ja riivi lisaks õigepisut 99% kakaosisaldusega Lindt šhokolaadi.


Kommentaarid

Populaarsed postitused