Proteiini tiramisu
Mis võiks olla ägedam kui lihtsatest komonendist mõne minutiga valmiv üübermaitsev ja figuurisõbralik magustoit? Vist mitte midagi :) Ja teie ees on proteiinirohke tiramisu, mille valmistamine on isegi liigagi lihtne.
Vaja läheb (kogused kahele):
4 ladyfinger küpsist
80 ml espressot
300 g (2 topsi) Tere FIT vanilje proteiinipudingut
magustamata kakod
punaseid sõstraid või muid marju
hakitud kreekapähkleid
Tegevuskäik:
Murra 4 ladyfingersit pooleks, kasta küpsised mõlemalt poolt korraks ekspressosse ja aseta klaaside põhja, suhkrune pool üleval. Selle peale tõsta roteiinipuding, raputa üle kakaoga lisa peale marju ja hakitud kreekapähkleid. Voilaa, valmis ta ongi! Kas polnud mitte lihtne?
Vaja läheb (kogused kahele):
4 ladyfinger küpsist
80 ml espressot
300 g (2 topsi) Tere FIT vanilje proteiinipudingut
magustamata kakod
punaseid sõstraid või muid marju
hakitud kreekapähkleid
Tegevuskäik:
Murra 4 ladyfingersit pooleks, kasta küpsised mõlemalt poolt korraks ekspressosse ja aseta klaaside põhja, suhkrune pool üleval. Selle peale tõsta roteiinipuding, raputa üle kakaoga lisa peale marju ja hakitud kreekapähkleid. Voilaa, valmis ta ongi! Kas polnud mitte lihtne?
Kommentaarid
Postita kommentaar